ダンスウェア,コスチューム, セクシードレス, はこちら

ストレッチB

sl-3.jpg

 ストレッチAの状態からそのまま手を地面につけますグッド(上向き矢印)

 しっかり脚の筋をのばしましょうダッシュ(走り出すさま)
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。