ストレッチ⑤の体勢から体を起こして手を前のひざにつき背筋をピンと伸ばします
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ヒップホップで楽しくシェイプアップ！～みなみと踊ろう☆～
ヒップホップダンスに興味はあるけど、どうやって踊るの?倖田來未みたいに踊りたい人、みなみが、初心者にわかりやすく動画を使ってレクチャーします。
ダイエットにも効果あり！
プロフィール
名前:みなみ
一月生まれ
性別:女の子
一言:みなみとヒップホップを踊ろう
一月生まれ
性別:女の子
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