<<ストレッチ⑧| Main | ストレッチ⑥>>

ストレッチ⑦

sl-7.jpg

ストレッチ⑥の状態から、体を正面に向けます。
つま先を触るようにしましょう★







ヒップホップで楽しくシェイプアップ！posted by みなみ at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ストレッチ
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのTrackBack URL
http://blog.seesaa.jp/tb/12084852