ステップが動画で見れるよ
ステップ動画↑↑↑
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これゎステップのところにぁる『クラブスッテプ』
の動画だよぉ
言葉だけじゃぁ難しくてぁんましゎかんなかったと思うｶﾗこれを見て
もう
回チャレンジしてみてねぇ
ヒップホップ・ステップ動画①
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これゎステップのところにぁる『クラブスッテプ』
の動画だよぉ
言葉だけじゃぁ難しくてぁんましゎかんなかったと思うｶﾗこれを見て
もう
回チャレンジしてみてねぇヒップホップ・ステップ動画②
ステップが動画で見れるよ
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みなみゎわかりやすぃよぉに赤のﾋﾞﾆｰﾙﾃｰﾌﾟで四画を作ったよ
そこ
を中心として交互に片方づつの足がその四画の中に入るようにするの
やるときにわざわざこんな風にﾃｰﾌﾟ貼ってやんなくってｨｨんだけど足跡を
つしかつけちゃいけなぃ意識してやってね
意識が番大切
このｽﾃｯﾌﾟのﾎﾟｲﾝﾄ
としてゎ
足ゎひざを曲げずにまっすぐだよ後に上げた足ゎもう一方の足と数字の
を作るように意識してねっ
手ゎそんなに気にしなくってｨｨんだけどつける時ゎ右足を上げたら左手を前にもってきて
左足を上げたら右手を持ってくるとｨｨよん
ヒップホップ・ステップ動画③
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このｽﾃｯﾌﾟゎ『ランニングマン』って言います
このときもみなみゎ四角
のﾃｰﾌﾟ貼ってるよぉ
だからこん時も足跡ゎ
つなんだぉ足を前後に広げる時にDOWNそして体重ゎ下に重くかけﾏｽ真ん中の四角に足を入れる時の体重ゎ上にだよ思いっきり後ろ足に引いて足を開いてねっ
そんでUP
だよぉ
手
をつけると
右足が前のときゎ左手が前で左足が前のときゎ右手が前だよぉぉぉ
ヒップホップ・ステップ動画④
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これゎ前にやった『ランニングマン』のｽﾃｯﾌﾟの応用だよぉ
やり方ゎそのままでみなみがやってるように体をねじるんだよ
でもﾎﾟｲﾝﾄゎやっぱりｺｺでも足跡ゎ
つだけなんだよぉｳｴｽﾄのシェィプアップになるんだよぉ
しかっりやってみてねぇ
こちらの応援もよろしくﾃﾞｽ!!m(__)m
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回と
